Tim Noakes Kimdir?

Doğum: 1949 , Harare, Zimbabve

Tim Noakes Biyografi

Tim Noakes, Güney Afrika’nın Cape Town şehrinden bir spor bilimcisi ve Cape Town Üniversitesi Egzersiz Bilimi ve Spor Hekimliği Bölümü’nde emekli profesördür.

Düşük karbonhidratlı, yüksek yağlı “Noakes Diyeti” ile tanınan sporcu, farklı spor alanlarında insan performansının sınırlarını zorlayarak spor bilimi alanında çok sayıda ilerleme kaydetti.

Timothy Noakes, 2 Temmuz 1949’da Harare, Zimbabve’de doğdu ve küçük bir çocukken ailesiyle birlikte Güney Afrika’ya taşındı. Constantia, Cape Town’daki Monterey Hazırlık Okulu’na gitti ve ardından tamamı erkek çocuklara yönelik bağımsız bir okul olan Cape Town’daki Diocesan College’a kaydoldu. Tim okulda spordan, özellikle de kriketten hoşlanıyordu.

Okulu bırakarak eğitimine devam etti ve Cape Town Üniversitesi’nde eğitim gördü ve 1974’te tıp diploması, 1981’de doktora ve 2002’de Egzersiz Bilimi alanında DSc (Med) aldı.

Kariyer

1980 yılında Cape Town Üniversitesi Noakes’tan bir spor bilimi kursu oluşturmasını istedi ve o, Tıbbi Araştırma Konseyi’nin Egzersiz Biyoenerjetiği Araştırma Birimi’nin başına geçti.

Noakes, 1984 yılında dört dayanıklılık sporcusunda sodyum seviyesindeki azalmanın neden olduğu bir sıvı-elektrolit bozukluğu olan egzersize bağlı hiponatremiyi (EAH) fark etti ve araştırması ertesi yıl yayınlandı. Yaptığı araştırmalar ve daha sonraki çalışmalar, dayanıklılık sporcularının egzersiz sırasında aşırı sıvı tüketimi nedeniyle hastalanabileceğini gösterdi.

1990’larda Noakes, eski Güney Afrikalı ragbi oyuncusu Morne du Plessis ile birlikte Güney Afrika Spor Bilimleri Enstitüsü’nü (SSISA) kurdu. Onun felsefesi, fiziksel performansı ve sağlığı etkileyen faktörleri araştırmak ve bilgi ve becerileri eğitim yoluyla yaymaktır. Merkez, 1990’ların ortasından bu yana 370’in üzerinde bilimsel makale yayınladı.

Noake’un araştırması, onu 1997’de, yorgunluğu kontrol eden ve dolayısıyla insanların ne kadar hızlı, ne kadar uzun ve ne kadar zorlu egzersiz yapabileceğini belirleyen ana organın beyin olduğu Merkezi yönetim egzersiz modelini önermeye ve detaylandırmaya yöneltti. Benzer bir fikir ilk olarak 1924’te Nobel Ödülü sahibi Archibald Hill tarafından önerildi.

Halen EAH ile ilgilenen Noakes, 2005 yılında Cape Town’da 1. Uluslararası Egzersizle İlişkili Hiponatremi Konsensus Geliştirme Konferansına ev sahipliği yaptı.

Aynı yıl Noakes, vücudun aşırı soğuğa tepkisini daha iyi anlamak için Kuzey Kutbu ve Antarktika’da dayanıklılık yüzücüsü Lewis Gordon Pugh üzerinde bir dizi çığır açıcı deneye başladı. Pugh’un, soğuğa daha iyi hazırlanmak için suya girmeden önce vücudunun çekirdek sıcaklığını artırma yeteneğine sahip olduğunu keşfetti. Noakes bu etkiyi “öngörülü termo-oluşma” olarak adlandırdı.

2007 yılında Noakes, Pugh’un Coğrafi Kuzey Kutbu’ndaki bir kilometrelik yüzmesinde tıp doktoruydu.