Migren Nedir? Migren Tedavisi Nasıldır?

Migren Nedir? Migren Tedavisi Nasıldır?

İnsanlık uzun zamandır migren gibi baş ağrısı problemini çekmiştir ve hala çekmektedir. Yaygın görülen bu rahatsızlık kısa süreli olduğu gibi, bazen de ara ara şiddeti artarak uzun zaman sürebilmektedir.

Baş ağrısı çeşitlerinden biri olan migren, diğer baş ağrılarına göre farklı ve dozu yüksek bir ağrıdır. Bu ağrının erkeklere göre kadınlarda görülme olasılığı daha fazladır. Bu yazımızda sizlere migren nedir ve ne gibi tedavileri olduğunu anlatmaya çalışacağız.

Migren, baş ağrısı olmakla beraber sürekli ataklar halinde oluşan ve kişiden kişiye değişmek şartıyla çok sık görülebilen bir rahatsızlıktır. Diğer ağrılardan farkı olarak yanında diğer rahatsızlıkları da doğuruyor. Bu durumlara bulantı ve ışıktan rahatsız olma gibi vakalar örnek verilebilir. Çok şiddetli baş ağrısı olan bu rahatsızlık, kişinin hayatını son derece olumsuz yönde etkileyen türdendir. Kişiyi işinden ve gücünden edebilen bu ağrı, uzun süre geçmemesi sebebiyle çekinilen rahatsızlıkların başında gelmektedir. Fakat her şiddetli baş ağrısı yaşadığınızda bunu migren olarak yorumlamak yanlış olur. Bu tanıyı koyabilmek için doktor kontrolünden geçmeniz gerekmektedir.

Migren Ağrısının Nedenleri

Migren, henüz neyin sebep olduğu bilinmeyen bir rahatsızlıktır. Fakat bazı durumların bu ağrıyı harekete geçirdiği gözlemlenmiştir. Bu faktörler genetik ve çevresel faktörler olmak üzere ikiye ayrılır. Atakların gün yüzüne çıkmasında ise, seretonin dâhil beyin içerisindeki kimyasallarda ki sıkıntıların sebep olduğu varsayılmaktadır.

Migreni Harekete Geçiren Durumlar Nelerdir?

Ortam koşulları insan sağlığı için son derece önemli faktörlerden biridir. Ortamdaki havanın temizliği ve barometrik değerleri migren ağrısının oluşmasında etkili sebeplerden biri sayılır.

Gün içerisinde çok efor sarf etmeniz ağrıyı tetikleyici unsurlardan biridir. Lakin bilinmelidir ki kendimizi fazla yormak diğer başak rahatsızlıklarında sebebi olabilmektedir.

Uyku hayatımızda son derece önemli kısımlardan biridir. Uyku düzenindeki bozukluk yaşamsal bazı faaliyetlerini kötü etkileyebildiği gibi, migren ağrısını da harekete geçirebilir. Bu yüzden migreniniz varsa mutlaka uyku düzeninize dikkat etmeli, yeteri kadar uyku almaya özen göstermelisiniz.

Bu rahatsızlıkta ses ve ışık son derece önemli bir yer tutmaktadır. Işık veya ses yoğunluğun normalden fazla olduğu bir ortamda migren rahatsızlığınız baş gösterebilir. Ayrıca bu baş göstermeden sonra ağrı durumundayken normal seviyede ses ve ışığa karşı da rahatsız olursunuz.

Stres çoğu hastalığın ana sebeplerinden beridir. Stres yapmanın sağlımıza ciddi derecede zararları vardır. Aynı zamanda migrene de sebep olan stres, önüne geçilmesi gereken bir durumdur.

Tütün ve alkol bağımlılığının ne kadar zararlı olduğunu söylemeye gerek yoktur. Çoğu rahatsızlığın sebebi olduğu gibi migrenin de dostlarından bir tanesidir.

Kadınların özel günlerinde yaşadıkları hormonal değişiklikler migren ağrısını etkileyen faktörler arasında yer alır. Bu durumlardan dolayı kadınlarda görülme olasılığı daha fazladır.

Migren Belirtileri Nelerdir?

Migren belirtileri çok sayıda olmasına rağmen, açık ara farkla kendisini sürekli gösteren belirtisi baş ağrısıdır. Fakat migrenden dolayı oluşan baş ağrıları diğer baş ağrılarına göre farklılık gösterebilir. Bu farklılıklardan biri si de ağrının tek bir tarafta toplanması ve zaman göre yer değiştirmesidir. Ayrıca bu ağrıların gerçekleşme yerleri göz arkaları şakaklardır. Bunun dışında kulak arkaları ve başın arka kısımlarında da meydana gelebilmektedir.

Migren ağrısının sadece baş ağrısı ile değil, yanında başka rahatsızlıklarla da geldiğini söylemiştik. Mide bulantısı, ,iştahsızlık veya halsizlik gibi problemlerle de gelebilen migren ağrısı kişinin psikolojik olarak etkileyebilmekte, duygu ve durum bozukluğuna sebep olabilmektedir. 

Migren Tedavisi Nasıl Olur?

Tanı koyulduktan sonra migren tedavisi, eğer ağrılar sürekli baş göstermiyor ise, oluşabilecek ağrı ataklarını engellemek ve geçirmek için kriz tedavisi denilen yöntemler uygulanır. Fakat ataklar çok sık meydana geliyor ise koruyucu tedavi uygulanır. Yukarıda bahsettiğimiz migreni harekete geçiren nedenleri engellediğimizde bu oluşabilecek ağrı ataklarını önleyebiliriz. Fakat şiddetli ve sık görülen bir migren ağrısına sahip iseniz doktor kontrolünde ilgili ilaçları kullanmanız daha uygun olacaktır. Alınan bu ilaçlar sizi ağrısız bir şekilde yıllarca yaşamanızı sağlayabilir.

Alternatif tıp ürünlerini kullanmakta migren tedavisi için faydalı olabilecek ürünlerdir. Migren ağrısına iyi gelebilecek bazı bitkiler vardır. Zencefil, gümüşdüğme bitkileri ve mabet ağacı gibi bitkiler bu ağrıları hafifletmeye ve yanında gelen belirtileri ortadan kaldırmaya yardımcı olur. Bu bitkiler aynı zamanda vücuda faydalı, şifalı bitkilerdir.