Aynısefa bitkisi nedir? Aynısefa çayı nasıl hazırlanır?

Her coğrafyada yetişebilmesine rağmen, Avrupa’nın Akdeniz bölgesine özgü aynısefa bitkisi (Calendula officinalis), alternatif tıpta kullanılmaktadır. Birçok bitki gibi vitamin ve şifa kaynağıdır.

Turuncu çiçekleriyle botanik bir bitki olan aynısefa bitkisi; bahçe nergisi, altıncık, marigol, souci, ölü çiçeği olarak da bilinmektedir. Yetişmesi oldukça basit olan bu bitki, hem bahçeleri süslemekte hem de sağlığa iyi gelmektedir.

Boyu 1-2 metreye kadar uzayabilen genellikle sarı veya turuncu parlak yaprakları ile öne çıkan bu bitki; antibakteriyel, antifungal ve antienflamatuar özelliklere sahiptir.

Cildi etkileyen çeşitli rahatsızlıkların yanı sıra enfeksiyonları ve mantarı tedavi etmede, kanserin tedavisinde ve ağrı ve iltihap azaltıcı olarak kullanılmaktadır.

AYNISEFA SABUNU NEYE İYİ GELİR?

Özellikle yıpranmış ve çatlamış ciltler için oldukça etkili olan aynısefa sabunu, cildin daha pürüzsüz ve yumuşak olmasına yardımcı olmaktadır.

Aynı zamanda cildin esnekliğini artıran bu sabun, sivilce ve sivilce izlerine karşı da oldukça etkilidir.

AYNISEFA NASIL KULLANILIR?

Aynısefa bitkisinin çayı, yağı ve sabunu, düzenli ve dengeli bir şekilde kullanıldığında insan sağlığı konusunda oldukça etkilidir. Aynı zamanda krem şeklinde de kullanılabilen bu bitkinin herhangi bir yan etkisi bulunmamaktadır.

Aynısefa bitkisinin çiçeği uçucu yağlar ve şeker olarak bilinen maddeler içermektedir. Aynısefa bitkisinin faydalarından yararlanmak için çayını demlemek en idealidir. Hem sıcak hem de soğuk servis ederek bağışıklık sisteminize destek olabilirsiniz.

Aynısefa çayı hazırlanışı

Bir çay kaşığı kurutulmuş aynısefa bitkisini su bardağı dolusu kaynar suya ilave edin. Daha sonra üstü kapalı olarak 8-10 dakika demlemeye bırakın. Demlenen çayı süzüp günde en fazla 3 bardak olacak şekilde tüketebilirsiniz.